家族とお金 40代から投資を始めた私の話｜老後の不安が変わった理由
40代から積立投資を始めて年100万円家計改善した実体験。S&P500・オルカンの始め方と、最初にやるべき家計見直しの順番を等身大で解説します。
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フリーランス転職 40代フリーランス独立、後悔した？1年目のリアル
40代でフリーランスに独立して後悔したのか。計画不足・孤独・心が何百回も折れた経験から、9ヶ月目の転機まで。採用コンサルタントの1年目を正直に書きます。
40代の健康 40代の体力低下はいつから？原因と今すぐできる対策
40代の体力低下はいつ頃から始まるのか。筋力・心肺機能・回復力の低下が重なる40代のリアル。原因を知ることで対策も変わります。今日からできることを等身大の目線でまとめました。
家族とお金 40代夫婦のすれ違い、原因と修復の始め方
40代で夫婦の会話が減る原因と、関係を取り戻す小さな一歩を正直に書きました。すれ違いが続くなら、まず「本音の話し方」から始めてみませんか。
キャリア戦略 40代で仕事のやる気が出ない原因と、また動き出すための一歩
40代で仕事のやる気が出ない日が続いていませんか？22年勤めた会社を辞めた私自身の経験から、やる気が消えていく3つの本当の原因と、今日から試せる小さな対処法をお伝えします。
キャリア戦略 40代の学び直しは何から？続かない人への始め方
40代で学び直したいけど何から始めればいいか分からない方へ。続かない原因と無理なく始める順番を解説。非エンジニアでも毎日AIを学ぶ私の視点から、40代の学び直しの最初の一歩を等身大にお伝えします。
40代の健康 40代で趣味がない男性へ｜休日が変わる小さな一歩
40代で趣味がない男性へ。休日をだらだら過ごしてしまう原因と、お金も準備もいらず今日から始められる小さな一歩を、実体験を交えてやさしく解説します。立派な趣味は必要ありません。
家族とお金 40代、教育費と老後資金は両立できる？家計の整え方
「子どもの学費を払いながら、自分たちの老後資金なんて本当に貯められるのだろうか」——40代になって、ふとそんな不安が胸をよぎったことはありませんか。私自身も、子どもの教育費が現実味を帯びてくる中で、この不安にぶつかりました。塾代に部活の遠征...
フリーランス転職 フリーランスの収入が不安定｜40代の備えと対策
フリーランスの収入が不安定で不安な40代へ。入金待ち・案件の波・健康リスクへの対策と、生活防衛資金や保険・エージェントなど今日からできる備え方を実体験で解説します。
40代の健康 40代で夜中に目が覚める男性へ｜原因とぐっすり眠るコツ
40代で夜中に目が覚める原因を、自律神経・お酒・将来の不安の3つから解説。今日からできるぐっすり眠るコツを、実体験を交えて等身大にお伝えします。